בריאות טיבעית
בריאות טבעית המבוססת על עקרונות הרמב"ם
מבולבלים מול שפע המזון סביבכם? חשים שאין לכם מושג מה נכון לאכול ואיך זה משפיע על הגוף? האוכל שאנחנו אוכלים הוא הדלק של הגוף והנפש. הוא יכול להיות מקור לבריאות וחיוניות, או לחילופין, לגרום למחלות וסיבוכים.
בואו נחזיר את השליטה לידיים שלכם! בקורס הזה תעשו סדר מופתי בראש ועל הצלחת, בהתבסס על חוכמת הרמב"ם העתיקה. תבינו לעומק מה נכון ומה לא, איך לשלב מזונות, ואיך להזין את עצמכם בצורה שתמנע מחלות ותעודד ריפוי.
הקורס יעסוק ב:
-
השפעה מעמיקה של מוצרי מזון נפוצים :חלב, בשר, דגים, ירקות פירות, קמחים ועוד
-
סוכר- איך הוא משפיע עלינו
-
השיטות תזונתיות שונות טבעונות, צמחונות, 80/10/10, ניקוי רעלים
-
טיפול תזונתי בבעיות בריאות נפוצות
-
עקרונות בסיסים לתזונה בריאה, שתמנע מחלות ותעודד ריפוי מחלות
-
כולסטרול טוב רע, מינרלים - ויטמינים וספיגתם
-
כלים משלימים ותומכי תזונה לאיזון מערכת העצבים
* קבלת חוברת מתכונים והתנסויות קולינריות במהלך הקורס
לפרטים נוספים ניתן ליצור קשרם
בנוסף ניתן לעבור תהליך אישי 1:1 איתי בקליניקה
ניפגש בקרוב 😊