סדנאות לארגונים וקבוצות
מפגשים חוויתים לארגונים וחברות
אני מנחה סדנאות ייחודיות המשלבות כלים עוצמתיים לשיפור רווחה אישית וצוותית
-
קונצרט קערות טיבטיות לקבוצות: חוויה עמוקה של ריפוי באמצעות תדרים, שחרור חסימות, הפחתת סטרס וגיבוש צוות. הסדנאות תורמות לשיפור הבריאות, השלווה, המיקוד והפרודוקטיביות.
-
הרצאות וקורסים בבריאות טבעית מבוססת מדע לאור גישת הרמב"ם: הקניית כלים מעשיים לאיזון נפשי, עידוד פעילות גופנית ותזונה בריאה ונכונה, כל זה לצורך שיפור הבריאות ואיכות החיים.
-
סדנאות מדיטציה ומיינדפולנס: לימוד ותרגול טכניקות מגוונות להפחתת חרדות ולחצים, שיפור ריכוז ויכולת למידה, חיזוק יחסי עבודה ויצירת נוכחות מלאה ברגע הזה.
-
סדנת גיבוש: הכוללת בתוכה משימות, סיפורים עם משמעות שיביאו לשיתוף בין העובדים, שיפור ביחסי עבודה ויצירת היכרות מעמיקה יותר בניהם.
-
סדנת הפגה: הכוללת בתוכה משחקים, הפעלות ושבירת קרח. מטרתה להפיג מתח, לשחרר אחיזה, להשתטות ולהיטען מחדש.
-
סדנאות ומפגשים בהתאמה אישית לצורכי החברה, אשר בה נקבע כמות מפגשים, נושאים, זמני ודרכי הפעלה.
-
צ'ופרים ומתנות לצוות!! ישנה אופציה לקנייה מרוכזת בהנחה, של סדנאות ומפגשים מעבר לשעות העבודה
אני מאמינה בשילוב הוליסטי של גוף ונפש, ומציעה סדנאות המעניקות למשתתפים כלים פרקטיים לחיים בריאים
ניפגש בקרוב 😊
